Festival du bien être: la slackline pour trouver son équilibre

Le festival des cinq sens, qui a lieu chaque année au centre aquatique de Courchevel, invite les participants à tester différentes activités en pleine nature. Ce festival allie relaxation, bien-être et slackline. Entre les séances de sylvothérapie, les concerts apaisants de handpan et les initiation à la slackline, chaque moment est pensé pour reconnecter le corps et l'esprit. Découvrir le site d’aquamotion

Comment la slackline peut-elle aider à la relaxation?

La slackline permet d’apprendre à se recentrer et à trouver son équilibre. Elle a un effet sur l’équilibre physique que ainsi que sur l’équilibre mental. Essayer de marcher sur un fil demande de la concentration et ressemble à une forme de méditation en mouvement. C’est le corps qui bouge et c’est l’esprit qui s’apaise. On ne pense à rien d’autre que d’essayer de faire le prochain pas et maintenir son équilibre. La slackline nous apprend à nous focaliser sur notre corps et le moment présent et donc indirectement à se libérer du stress.
Les initiations de slackline ont eu énormément de succès au sein du festival, car contrairement aux autres ateliers, elles allient le mouvement au bien être.

Un show de slackline, en pleine nature pour clôturer le festival des 5 sens

Ateliers de Slackline pour Enfants et Parents

Sur la pelouse de Courchevel, les initiations ont autant attiré les enfants que les parents. C’est une opportunité pour les familles de passer du temps ensemble et d’apprendre une nouvelle discipline. Les ateliers permettent à chacun de progresser à son propre rythme. L'apprentissage de la slackline favorise également le développement de la confiance en soi et de la persévérance Les parents apprécient particulièrement ces moments partagés avec leurs enfants, dans un cadre naturel.

Un show de highline pour clôturer le festival

En fin de journée, pour clôturer le festival, un spectacle de highline a été organisé. Salomée Chollet, notre slacklineuse, a traversé une ligne de 80 m de longueur, au-dessus des festivaliers. Elle portait un micro pour offrir un spectacle interactif. Le public pouvait poser des questions, et les enfants particulièrement friands de ce format, en ont profité pour lui poser des questions: est ce qu’elle avait peur de tomber, pourquoi ne portait-elle pas de chaussures et quelle était la plus longue slackline qu’elle avait parcourue? Le festival des cinq sens s’est terminé sur ce spectacle de slackline, accompagné d’un concert.

Le festival a su allier relaxation, nature et mouvement à travers les différentes activités proposées. Les initiations de slackline se sont parfaitement inscrites dans cet événement, et le spectaclede highline a permis de clôturer cette journée dédiée au bien-être.

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